精彩的生活不一定是排滿活動，
而是全身心投入眼前的片刻，
即使是認真休息，也是種...

精彩的生活不一定是排滿活動，
而是全身心投入眼前的片刻，
即使是認真休息，也是種好好生活。

不去追求別人眼中的美好，
而是尋找自己心裡的安好，
照顧好自己的心情與身體，
即使日子起起伏伏，也能找回平靜。

只要當下的你是投入的，
那分分秒秒就會是值得的。

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